CẨM NANG SỐNG KHỎE

Những lợi ích từ Nho khô Phan Rang, đã có ai nói cho bạn biết chưa?

Những lợi ích từ Nho khô Phan Rang, đã có ai nói cho bạn biết chưa?

Một trong những món ăn vặt nhiều người yêu thích, từ trẻ em, phụ nữ, người lớn là Nho khô. Đặc biệt là loại nho khô tự nhiên, không đường, rất có lợi cho sức khỏe. Mời bạn tìm hiểu về Nho khô nhé! 
 
Nho khô là gì?
Nho khô thực chất là những quả nho tươi được tuyển chọn theo tiêu chí to, ngọt và mọng nước, rồi đem đi sấy khô trong máy khử nước thực phẩm hoặc phơi khô dưới ánh nắng mặt trời. 

Nho khô sử dụng như thế nào?

Nho khô thường được sử dụng vào các mục đích:
  • Một phần của món salad
  • Trộn cùng với yến mạch
  • Trộn cùng sữa chua
  • Làm topping trong các loại bánh quy, bánh mì, bánh xốp nướng...
13 lợi ích của nho khô
Hỗ trợ tiêu hóa
Chất xơ trong nho khô có tác dụng nhuận tràng cho dạ dày và giảm táo bón . Ngoài ra, ăn nho khô hàng ngày giúp cho nhu động ruột đều đặn và các chất xơ giúp loại bỏ các chất độc và chất thải ra khỏi cơ thể bạn.
Giúp giảm axit
Nho khô chứa một lượng không nhỏ kali và magiê. Những chất này giúp giảm lượng axit và giúp loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa các bệnh như viêm khớp dạng thấp, bệnh gút, sỏi thận và bệnh tim.
Giúp chống lại bệnh thiếu máu
Nho khô có một lượng lớn chất sắt và vitamin B-Complex đóng vai trò quan trọng trong điều trị thiếu máu.
Giúp ngăn ngừa ung thư
Chất chống oxy hóa trong nho khô giúp bảo vệ cơ thể chống lại hoạt động của các gốc tự do có thể gây ra các khối u và ung thư ruột kết.
Giúp điều trị nhiễm trùng
Polyphenolic - thành phần có trong nho khô. Do đó, ăn một vài quả nho khô mỗi ngày có thể giúp bạn an toàn khỏi cảm lạnh và các bệnh nhiễm trùng khác.
Giảm suy nhược tình dục
Năng lượng bổ sung của nho khô sẽ giúp ích không nhỏ cho đời sống tình dục.
Với thị lực của bạn
Nho khô rất giàu chất dinh dưỡng thực vật polyphenolic - chất chống oxy hóa cùng nhiều dưỡng chất khác giúp giữ cho thị lực của bạn khỏe mạnh.
Sức khỏe răng miệng
Nho khô ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trong miệng giúp răng không bị sâu. Đồng thời, nho khô cũng giúp răng chắc hơn do chúng có chứa canxi.
Sức khỏe tim mạch
Chất xơ trong nho khô có tác dụng làm giảm cholesterol LDL (có hại) , giúp giảm căng thẳng cho tim của bạn. Và góp phần gây ra huyết áp cao, bệnh tim và đột quỵ.
Giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính
Nho khô có hàm lượng chất chống oxy hóa cao hơn so với các loại trái cây sấy khô khác. Giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, loãng xương và ung thư.
Lợi ích với xương của bạn
Nho khô chứa một lượng lớn canxi rất tốt cho sức khỏe xương của bạn. Chúng giúp bạn khỏi viêm khớp và bệnh gout.
Lợi ích với làn da
Nho khô bổ dưỡng cung cấp năng lượng mức độ cao và ít chất béo. Dưới đây là một số lợi ích của nho khô đối với da:
  • Giúp trì hoãn sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, đường nhăn và khuyết điểm.
  • Giúp các tế bào da được trẻ hóa và ngăn ngừa sự chảy xệ của da.
  • Giúp loại bỏ các chất độc hại và các tế bào đen ra khỏi máu để lọc máu.
  • Giúp chữa khỏi chứng nhiễm toan và giữ cho da khỏe mạnh
  • Giúp tăng tốc các chức năng của gan để giải độc cơ thể, thải độc tố ra khỏi cơ thể để có được làn da sạch và sáng.
  • Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
  • Làm chậm quá trình oxy hóa và ngăn ngừa sự phân hủy DNA trên da của chúng ta.
  • Cải thiện độ ẩm của da để làm cho da mềm mại và trẻ trung hơn.
Lợi ích với tóc
Nho khô chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho tóc như vitamin B, sắt, kali và chất chống oxy hóa cần thiết để cải thiện tình trạng tóc. Một số lợi ích với tóc của nho khô bao gồm:
  • Cải thiện sự lưu thông máu trong cơ thể và kích thích các tế bào nang tóc. Điều này làm cho tóc khỏe và chắc khỏe.
  • Giúp hấp thụ khoáng chất và cung cấp dưỡng chất duy trì màu sắc tự nhiên của tóc
  • Giúp giảm bong tróc, gàu và ngứa da đầu, giảm rụng tóc.
Tại Đặc sản Việt, Nho được chọn lọc từ những nhà vườn trồng an toàn, tuyển lựa những trái chín và chất lượng ngon nhất, đồng đều nhất. Quy trình xử lý sạch trái nho trước khi sấy bằng công nghệ tiên tiến. Máy sấy hiện đại đảm bảo nho giữ được hương vị tư nhiên nhất. 

Chúng tôi luôn đảm bảo chất lượng nho khô theo các tiêu chuẩn an toàn cho sức khỏe của bạn.

✔️An toàn vệ sinh thực phẩm
✔️Nguyên liệu tự nhiên, tươi ngon
✔️Không hóa chất, chất bảo quản
 
Bạn hoàn toàn có thể an tâm khi mua và sử dụng sản phẩm của chúng tôi!
HÃY ĐẶT MUA VÀ THƯỞNG THỨC NGAY!!!

 

-----
ĐẶC SẢN VIỆT- Tinh tế phong vị Việt
🏡Địa chỉ: 360E Bến Vân Đồn, p.1, q.4, TPHCM
☎Hotline: 0909190875 zalo, viber
🌐Website: dacsanviet98.com
🛒Giao hàng toàn quốc

Bình luận

popup

Số lượng:

Tổng tiền: